我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
本文將介紹5種方法，助你化解漏財問題，讓你的財運更加旺盛!. 1. 預防勝於治療. 「預防勝於治療」這個老話說的非常有道理。. 在日常生活中，我們應該時刻關注自己的財務狀況，做好預算，不亂花錢，不盲目投資。. 這樣能有效避免出現漏財現象，也能讓 ...
birthday paradox 學科背景 數學，概率論 應用領域 密碼學、哈希表 目錄 1 生日問題求解 精確解法 近似解法 2 問題變型 3 生日悖論的應用 4 擴展閲讀 悖論定義 經典故事 生日問題求解 精確解法 23 個人裏有兩個生日相同的人的概率有多大呢？ 居然有 50%。 不計特殊的年月，如 2 月 29 日。 於是一年中有 N = 365 天。 設房間裏有 n 個人，要計算所有人的生日都不相同的概率。 那麼第一個人的生日是 365 選 365，第二個人是 365 選 364，第三個人 365 選 363 …… 第 n 個人的生日是 365 選 365- (n-1)。 所以所有人生日都不相同的概率為 這裏 n! 表示 n 的階乘。
五指：拇指、食指、中指、无名指、小指 五官：人们常说的"五官"，指的就是"眼、耳、鼻、眉、口"五种人体器官。 中医五官为耳、目、鼻、唇、舌，西医五官指：眼、口、耳、鼻、喉 五行：木、火、土、金、水 五谷：在《黄帝内经》中，五谷被称之为:粳米、小豆、麦、大豆、黄黍，而在《孟子滕文公》中称五谷为稻、黍、稷、麦、菽，在佛教祭祀时又称五谷为大麦、小麦、稻、小豆、胡麻 发布于 2023-03-27 05:13 ・IP 属地广东 味：酸、甜、苦、辣、咸 五体：双手双脚及头 五脏：心、肝、脾、肺、肾 五指：拇指、食指、中指、无名指、小指 五官：人们常说的"五官"，指的就是"眼、耳、鼻、眉、口"五种人体器官。 中医五官为耳…
田字五行属什么汉字的五行划分，主要是根据偏旁部首形、字义和起源来确认的。 [本字]田 [简体笔画]5 [部首]田 [姓名学] 笔划:5； 五行:火 [繁体笔划] (田:5 ) [康熙字典] 原图一： [田] 0671页； 原图二：756页
不是静静等候时来运转，而是"坐看"，只是静静坐着看向未来，抽身事外，自然也不会被外物所伤害。 在王维的诗中，我常常会感到他与自然山水融为一体，又与万事万物保持着一定距离，因为他不会过多流露自己的真实感情，有一种克制的美好。
金行人：臉方，規矩多 「金行人」如金子一樣閃閃發光，比較容易出名，但相對來說，因為是金屬，性格就比較硬，框架比較多，脾氣也比較硬。金行人面相就是臉很方的人，臉的稜角愈多，就愈符合金子硬邦邦的特質。
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2.櫃體尺寸要注意走道寬度. 而玄關鞋櫃的尺寸規劃可以根據家人的鞋子尺寸與收納的物品數量而定，一般人鞋子的最大尺寸大約落在30公分左右，因此鞋櫃的深度大約落在32~35公分最佳，但如果需要連同鞋盒一併收納，則櫃體深度建議至少需要40公分；而櫃內每層 ...
身心容納之窗 - 外牆顏色 -
